näyttö
Kun selata artikkeleitamme, Japanissa ja Kiinassa tapahtuu jotain erikoista. Uji, Nishio, Hangzhou ja muut kasvavat alueet kypsyvät vihreät teekasvit “Tencha”. Ajattelet nyt, miksi tämä olisi niin tärkeä meille? Tässä on vastaus: oikealla kypsymisprosessilla ja viljelyllä tuotetaan lopullinen tuote – Matcha. Yleensä Matcha-teetä esiintyy jauheena, jota käytetään usein juomien ja terveellisten herkkujen valmistukseen. Matcha-reseptit ovat saatavana monille eri tavaroille, joita käytetään detoksi- ja terveyslisäinä. Ihmiset, jotka etsivät tasapainoista ja terveellistä ruokavaliota, ovat todennäköisesti hyvin perehtyneitä matcha-teen etuja. Jos etsit lisää tietoa aiheesta, olemme keränneet Matcha-reseptejä ja ideoita, miksi ja miten Matcha-teeputkia käytetään.
Matcha-reseptit eksoottisille cocktaileille
Brownies with matcha jauhe – terveet makeiset nuorille ja vanhoille
ainesosat:
- 150 g valkosuklaa
- 100 g voita
- 2 munaa
- 60 g ekstrafeenistä sokeria
- hyppysellinen suolaa
- 1 tl leivinjauhetta
- 40 g saksanpähkinää / 20 g mantelia
- 10 g Matcha-jauhetta
- Jauhemaista sokeria ripottele
valmistelu:
- Laita paistopaperi tinaan
- Sulata voi suklaalla, sekoita ja anna jäähtyä hieman
- Sekoita munat ja sokeri toiseen astiaan
- Lisää jauhot, leivinjauhe ja matcha-jauhe sokeri-muna-seokseen ja sekoita hyvin
- Lisää voita ja suklaata seokseen
- Lisää pähkinöitä
- Paista uunissa 20 – 25 minuuttia
Matcha Shake uudelle alulle
Jotain ainutlaatuista – Makaronkeja Matcha-teetä
Matcha-teevalmiste klassiseen valmistukseen
Vihreää jäätelöä on yhä enemmän suosittu maailmanlaajuisesti
Vihreät keksit, joissa on pähkinöitä, valkoista suklaata ja kokki matcha
Täältä löydät tämän makean matcha hemmottelun resepin
Matcha-reseptit terveelliselle aamiaiselle: Pudding, chia, matcha, kookosmaito ja marjat
Detox-juomat Match Tea vahvistavat immuunijärjestelmää
Vihreä tee Frappuccino kuten Starbucksissa tee itseäsi
Matcha-makeiset tasapainoiseen ravitsemukseen
Vihreä jäätelö näyttää hauska ja suosittu lasten kanssa
Matcha smoothie-resepti
ainesosat:
- puolet vauvan pinaattia
- 2 banaania
- 1 vihreä omena tai 1 päärynä
- 1 tl matcha jauhetta
- 200 ml vettä
- 200 ml manteli- tai kookosmaitoa
Sokeri, hunaja tai vaahterisiirappi eivät ole välttämättömiä, koska banaanit sisältävät luonnostaan runsaasti fruktoosia. Nauti smoothie!
Vihreä tee, tuoreet kukat ja lehti – tämä alkaa laadukkaasta päivästä
Miksi Matcha-vihreä tee on erityisen hyvä terveydelle?
- Matchaa pidetään voimakkaana antioksidanttina ja Matcha-teetä pidetään detox-juomana
- vähentää hengityselinten ongelmia
- suojaa syöpää vastaan
- vähentää korkeaa verenpainetta
- Sydäninfarktin ehkäisy
- vähentää stressiä ja masennusta
- auttaa infektioita
- stimuloi immuunijärjestelmää
- Alzheimerin taudin ehkäisy
- Hampaiden hajoamisen estäminen
Oletko ajatellut mennä orgaaniseen kauppaan nopeasti saada Matcha?
Makaronit – jälkiruoka sielulle
Vegaanipihvi, jossa matcha
Tee viljaa itse – anna sen olla mahdollisimman terveellistä
Matcha-tee rakastaa kehoa ja sielua
Koristele matcha-muffinsseja fondanttisillä kuvioilla
Bambuharjalla voit tehdä smoothieja ja teetä vaahtoavasti
Gluteenittomia kakkuja, vihreää teetä – yhdistyvät iltapäiväkahvin kanssa
Tee terveellisiä lahjoja keittiöstä itse
Oletko koskaan maistanut croissantia matchan kanssa?
Terveet detox-juomat matcha-jauheella
Matcha-reseptit kekseihin, joissa on vihreää teetä ja tummaa suklaata
Lava kakku matcha jauheen sijaan kaakao – yllätä vieraasi
Matcha Shake
Matcha-reseptit herkullisille suklaateille
Myös pop-maata, jossa matcha löytyy markkinoilla
“Chasen” on nimen, joka annetaan haudalle, jota käytetään voittamaan matcha-teetä
Jääteetä matchaa kahdelle kuumina kesäpäivinä
Kehystetään teeseremonia japanilaiseen tyyliin kotona
Matcha-reseptien valikoima tekee sinusta riippuvuutta
Vohveli matchan kanssa – luovat ideat aamiaiselle
Matcha yhdistyy kauniisti valkoiseen suklaaseen
Vain kitara matcha on jo maaginen vaikutus ruokaan
Brownies ja matcha jäätelöä
Pidätkö aamulla aamiaisen kanssa smoothieja? Kokeile Matcha, banaani, inkivääri, mango, pinaatti ja kookosmaito sekoitus
Matcha-reseptit Energy Bomb Chocolatesille
Tumma suklaa ja matcha sulautuvat suuhun
Tee terveitä motiiveja itse
Herkuttele lapsia hauskoilla ja terveillä kekseillä
Matcha ravistelee maitoa ja hunajaa
teeseremonia
Matcha-marmorikakku
Matcha-jäätelöä ja kaakaopapuja – terveellisiä ja herkullisia
Pieniä hetkiä iloa Matcha kakun kanssa
Mielenkiintoisia Matcha reseptejä – teetä mudmallow
Matcha-kakku vihreällä näyttää oudolta, mutta on herkullista
Matcha jauhe reseptit kesällä ravistelee
Kuka voisi vastustaa tätä hemmottelua?
Energiapommit Eggweed-baarit Matcha-jauheella
Pöydän esteettisyys – vihreän ja vaaleanpunainen yhdistelmä
Matcha-reseptejä nautittavaksi
Abram
Kommentti:
Matcha on todella mielenkiintoinen ja monipuolinen ainesosa, jota käytetään monissa eri resepteissä. Sen terveysvaikutukset ovat myös huomattavia, joten se on erinomainen lisä terveelliseen ruokavalioon. Olen erityisen kiinnostunut kokeilemaan Matcha-reseptejä eksoottisille cocktaileille ja brownieseille. Lisäksi Matcha smoothie-resepti kuulostaa todella herkulliselta ja terveelliseltä aamiaiselta. On hienoa, että Matcha on saatavilla monissa eri muodoissa ja että sen käyttö on niin monipuolista. Kiitos artikkelista, joka antoi minulle paljon uusia ideoita Matcha-resepteistä!