Legyen testápoló – 12 recept a hatékony eredmény érdekében

A mai cikk arról szól, hogyan lehet otthoni testápolót készíteni. Nagyon egyszerű és csak természetes termékekből. Az alábbiakban láthatja a 12 receptünket. Jó szórakozást!

Legyen önálló testápoló – 3 egyszerű lépés

---

* Essl. = Csésze, Tl = Teáskanál

összetevők:

• 1/2 csésze mandulaolaj / jojobaolaj
• 1/4 csésze kókuszolaj
• 1/4 csésze méhviasz
• 1 tl E-vitamin olaj
• 2 evőkanál Shea vaj / kókuszos vaj
• az Ön által választott illóolajok, vanília kivonat / egyéb természetes kivonatok

utasítások:

• Az első három összetevőt megolvasztjuk a shea vajjal / kakaóvajjal együtt egy vízfürdőben.
• Keverjük le és be a keveréket, hogy minden összetevő jól keveredjen.
• Miután a termékek jól keveredtek, adjunk hozzá az E-vitamin-olajat és az illóolajokat vagy kivonatokat.
• Ezután a DIY testápolója készen áll, és egy kozmetikai tartályba öntheti.

Ez a testápoló erős hidratáló hatású. Ezenkívül gyógyító hatása van az excema, a pelenka kiütések és a stretch marks. A maximális hatás érdekében a rendszeres alkalmazás előfeltétele. Mivel a krém nem tartalmaz vizet, hosszabb eltarthatósági ideje van. A jobb hidratáló tulajdonságok érdekében a testápolószert a gyártás időpontjától számított 6 hónapon belül kell alkalmazni.

Készíts kókusz-vanília testápolót magadnak

Készítsen aloe testápolót

összetevők:

• 1 csésze aloe vera gél
• 3 tl + 1 evőkanál. méhviasz
• 1/2 csésze mandulaolaj / jojobaolaj
• 1 tl E-vitamin olaj
• 1 desszert shea vaj
• illóolajok (pl. 10 csepp gerániumolaj és 5 csepp citromolaj)

utasítások:

• Hagyja, hogy a méhviasz, a shea vaj és a mandulaolaj / jojobaolaj egy vízfürdőben olvadjon.
• Távolítsa el a keveréket a forró lemezről, és öntsön egy keverőpohárba vagy egy mázas edénybe (ha később használ egy keverőt).
• Az elegyet hűlni hagyjuk szobahőmérsékleten.
• Adjuk hozzá az E-vitamin-olajat és az illóolajokat.
• Keverjük össze egy konyhai keverővel vagy egy keverővel, lassan hozzáadva az aloe vera gélt.
• Tárolja a testápolószert a hűtőszekrényben maximum 6 hónapig.

Készítsen fényvédő testápolót

összetevők:

• 55 g méhviasz
• 30 g kakaóvaj
• 30 g shea vaj
• 60 ml kókuszolaj
• 60 ml avokádóolajat
• 1 desszert Cink-oxid por
• 10 csepp sárgarépaolaj
• 10 csepp mirisztolaj
• 25 csepp levendulaolaj
• 2 csepp szantálfaolaj

utasítások:

• Írja be az itató méhviasz, a kakaó és shea vaj és kókuszolaj és hagyjuk elolvadni. Miután az adalékanyagok már megolvadt, távolítsa el a tálat a hőt, és adjunk hozzá még a cink-oxid por, és keverjük, amíg egyenletes elegyet nem kapunk.
• Amikor az elegy eléri a szobahőmérsékletet, keverje fel az avokádóolajat, és jól keverje fel.
• A kapott testápolószert kozmetikai csőbe vagy kozmetikai üvegbe öntse. Rendszeresen viseljen, mielőtt napközben elindulna.

DIY Uplifting testápoló lotion

összetevők:

• 1/4 csésze kókuszos vajat
• 1/8 csésze kókuszolajat
• 1/8 csésze édes mandulaolajat
• 100 csepp narancs olaj

* A kókuszos vajat és a mandulaolajat kókuszolajjal helyettesítheti. Ne feledje azonban, hogy a kókuszolaj gyorsan megolvad magas hőmérsékleten. Ebben az esetben meg kell őriznie a testápolószert a hűtőszekrényben.

utasítások:

• Tegye az első három összetevőt a vízbe, amíg folyékony marad.
• Ezután az elegyet 20 percig a hűtőszekrénybe helyezzük. Vigyázzon az időre! Ellenkező esetben a keverék túl kemény lesz.
• Adjuk hozzá a narancssárga olajat, és keverjük össze a keveréket egy elektronikus habverővel, majd egy élelmiszer-feldolgozóval, hogy nagyon puha.
• Tedd a kész DIY Uplifting Body Lotion-t egy edénybe. Rendszeresen használja a hatékony hatást.

Egyszerű shea vajos testápoló recept

Melegítő masszázskrém a fájó izmok ellen

összetevők:

• 1/2 csésze kókuszolaj
• 1/2 csésze shea vajat
• 2 evőkanál Bienenwachspastillen
• 2 evőkanál cayenne-i bors
• 100 csepp borsmentaolaj / eukaliptuszolaj – mindkét olajat 50 csepp téli szürkeolajjal helyettesítheti; gondoskodjon az óvintézkedésekről!
• 40 csepp Copaiba olaj
• 40 csepp boróka bogyóolaj

NB! Terhes nők, szoptatós anyák, a gyermekek, akik szed véralvadásgátló gyógyszert, akik a közelmúltban műtéten esett át, vagy egy közelgő műtét, akik az emberek, akik szenvednek a hemofília vagy egyéb vérzési rendellenességek érzékenységet a szalicilátok (gyakran az ADHD Betegek), az MTHFR mutációval rendelkezőknek kerülniük kell a téli zöldségolaj használatát. Ehelyett 50 csepp borsmentaolaj / eukaliptusz olaj helyettesítheti.

---

Tartozékok:

• Víz ételek

utasítások:

• Tegye a kókuszolajat és a cayenne borsot a vízfürdőbe, és hagyja, hogy a keverék lassan melegedjen. Vigyázzon, nehogy túlmelegedjen, különben a cayenne szaga köhögni fog.
• Keverjen egyszer és kapcsolja ki a főzőlapot. Hagyja, hogy a keverék 30 percig pihenjen, majd ismételje meg újra.
• A keveréket egy csecsemőhéjon átmérjük egy mérőkamrába. Adjunk hozzá még egy kókuszolajat addig, amíg nincs 1/4 csésze keverék.
• Hagyja, olvad a Bienenwachspastillen és shea vaj egy dupla kazán, és adjunk nekik utána a kókuszolaj Cayenne bors keverék. Adjuk hozzá az illóolajokat, és hagyjuk teljesen lehűlni a keveréket.
• Tárolja a masszázs krémet sötétzöld kozmetikai tartályban. A hűtőszekrényben 6-12 hónapig használható.

Mellow borotválkozás utáni testápoló

összetevők:

• 1/2 csésze kókuszolaj
• 6 evőkanál Kokosbutter
• 2 evőkanál jojobaolaj
• 15-20 csepp Melrose olaj

* A nagyon érzékeny bőrre lavender vagy narancs olaj is használható.

utasítások:

• Megolvad a kókuszos vajat egy vízfürdőben.
• Távolítsuk el az olvasztott vajat, és adjunk hozzá kókuszolajat és jojobaolajat.
• Hagyja, hogy a keverék néhány órára, vagy egy egész éjszaka szobahőmérsékleten kondenzálódjon. Gyorsabb lesz, ha hagyja, hogy a keverék hűs a hűtőben.
• Ezután 6-10 percig keverje össze a tömörített keveréket egy kézi keverővel.
• Adjuk hozzá a Melrose olaj / levendula olaj / narancs olaj és keverjük újra.

* Ez a borotválkozás utáni testápoló lotion különösen pihentető hatással bír és jó hatással van a bőr egészére.

Testápoló lotyákhoz

összetevők:

• 1/2 csésze shea vajat
• 1/4 csésze kókuszolaj
• 1/4 csésze jojobaolajat
• 1 desszert folyékony E-vitamin
• 30 csepp illóolajat – pl. 10 csepp ciprusolajat, 10 csepp citromolajat, 5 csepp édesköményolajat, 5 csepp vadvirágolajat

* Egyéb varikózus illóolajok, amelyeket használhat a választott testápolóhoz:

• bazsalikomolaj
• muskátli
• grapefruit olaj
• Juniper bogyó olajat
• lime olaj
• narancsszínű olaj
• rozmaring olajat
• kamilla olajat
• eukaliptuszolaj
• levendulaolaj
• majoránna olaj
• borsmentaolaj

utasítások:

• A vajat és a kókuszolajat egy vizes fürdőben megolvasztva alkalmanként kevergetve.
• Távolítsuk el a keveréket a forró lemezről, és adjunk hozzá jojobaolajat, E-vitamint és illóolajokat.
• Hagyja a keveréket 1-2 órán keresztül hűtőszekrényben, amíg teljesen le nem hűl.
• Beat egy kézi mixer, amíg a keverék eléri a konzisztencia, mint a tejszínhabbal. Most a testápolója készen áll a varikózisra.

• Tartsa a testápolószert egy üveg kozmetikai tartályban, legfeljebb 6 hónapig. Szobahőmérsékleten tárolandó. Meleg időben a krémet a hűtőszekrénybe is be lehet helyezni, mivel a kókuszvaj különösen gyorsan felmelegszik magasabb hőmérsékleten.

alkalmazás:

Az egész testet masszírozzuk a vérnyomással a szív felé, hogy elősegítsük a véráramlást. Kezdje a lábaddal, majd masszírozza a vállát. Javasoljuk, hogy ne használja ezt a testápolószert közvetlenül az alvás előtt, mivel a gyorsított véráramlás alvászavarokhoz vezethet.

Gyógyító testápoló

összetevők:

• 1/2 csésze kókuszos vajat
• 1/2 csésze shea vajat
• 5 ml arganolaj 100%
• 10 ml rózsacsípő olaj
• 10 csepp tömjén olaj
• 20 csepp vanília kivonat

utasítások:

• Hagyja, hogy a shea és a kókuszdióolvadék egy vízfürdőben olvadjon.
• Miután folyékonyakká váltak, hozzáadhatják a többi összetevőt, és egész keverjük az egész keveréket addig, amíg az összetevők teljesen el nem keverednek.
• Öntse a testápolószert egy kozmetikai tartályba.
• Használja rendszeresen zuhanyozás után.