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Lorsque vous parcourez nos articles, quelque chose de spécial se passe au Japon et en Chine. Dans les zones de culture d’Uji, Nishio, Hangzhou et d’autres font mûrir les plantes de thé vert “Tencha”. Vous vous demandez en ce moment, pourquoi cela serait-il si important pour nous? Voici la réponse: avec le bon processus de maturation et de culture, le produit final est produit – Matcha. Habituellement, le thé Matcha apparaît sous forme de poudre, qui est souvent utilisée pour la préparation de boissons et de délices santé. Les recettes de Matcha sont disponibles pour une variété de choses qui sont utilisées comme un complément de désintoxication et de santé. Les personnes qui recherchent un régime équilibré et sain sont très probablement bien au courant des avantages du thé de matcha. Si vous cherchez plus d’informations sur le sujet, nous avons recueilli des recettes et des idées Matcha, pourquoi et comment utiliser la poudre de thé Matcha.
Recettes de matcha pour des cocktails exotiques
Brownies avec de la poudre de Matcha – des bonbons sains pour petits et grands
ingrédients:
- 150 g de chocolat blanc
- 100 g de beurre
- 2 oeufs
- 60 g de sucre extrafin
- une pincée de sel
- 1 cuillère à café de poudre à pâte
- 40 g de noix / 20 g d’amandes
- 10 g de poudre de matcha
- Sucre en poudre à saupoudrer
préparation:
- Mettez le papier sulfurisé dans la boîte
- Faire fondre le beurre avec le chocolat, remuer et laisser refroidir légèrement
- Incorporer les oeufs et le sucre dans un autre bol
- Ajouter la farine, la poudre à pâte et la poudre de matcha au mélange sucre-œuf et bien mélanger
- Ajouter le beurre et le chocolat au mélange
- Ajouter les noix
- Cuire au four pendant 20 à 25 minutes
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La glace verte a l’air amusante et est populaire auprès des enfants
Recette de smoothie au matcha
ingrédients:
- un demi paquet d’épinards
- 2 bananes
- 1 pomme verte ou 1 poire
- 1 cuillère à café de poudre de matcha
- 200 ml d’eau
- 200 ml de lait d’amande ou de lait de coco
Le sucre, le miel ou le sirop d’érable ne sont pas nécessaires, car les bananes contiennent naturellement beaucoup de fructose. Profitez de votre smoothie!
Thé vert, fleurs fraîches et magazine – c’est le début d’une journée de qualité
Pourquoi le thé vert Matcha est-il particulièrement bon pour votre santé?
- Le matcha est considéré comme un antioxydant puissant et le thé Matcha est accepté comme boisson détox
- réduit les problèmes respiratoires
- protège contre le cancer
- réduit la haute pression sanguine
- Prévention de l’infarctus du myocarde
- réduit le stress et la dépression
- aide aux infections
- stimule le système immunitaire
- Prévention de la maladie d’Alzheimer
- Prévention de la carie des dents
Envisagez-vous d’aller au magasin bio rapidement pour obtenir Matcha?
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Tarte végétalienne au matcha
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Décorer les muffins au matcha avec des figures fondantes
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Faites vous-même des cadeaux sains dans la cuisine
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Boissons détox santé avec de la poudre de matcha
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