תצוגה
המאמר של היום הוא על איך אתה יכול לעשות קרם גוף עצמך בבית. פשוט מאוד ורק ממוצרים טבעיים. להלן תוכלו לראות את 12 המתכונים שלנו. תהנה!
לעשות קרם גוף עצמך – 3 שלבים פשוטים
* ESSL. כף, TL = כפית
מרכיבים:
- 1/2 כוס שמן שקדים / שמן חוחובה
- 1/4 כוס שמן קוקוס
- 1/4 כוס שעוות דבורים
- 1 ויטמין E שמן
- 2 כפות חמאת שיאה / חמאת קוקוס
- שמנים אתריים לפי בחירתך, תמצית וניל / תמציות טבעיות אחרות על פי בחירתך
הוראות:
- ממיסים את שלושת המרכיבים הראשונים יחד עם חמאת שיאה / חמאת קקאו באמבט מים.
- מערבבים את התערובת לסירוגין על מנת שכל המרכיבים יהיו מעורבים היטב.
- לאחר המוצרים מעורבים היטב, מוסיפים את השמן ויטמין E ואת שמנים אתריים או תמציות.
- לאחר מכן, קרם גוף DIY שלך מוכן ואתה יכול לשפוך אותו לתוך מיכל קוסמטי.
קרם גוף זה יש השפעה לחות חזקה. בנוסף, יש לו השפעה ריפוי על excema, פריחות חיתולים וסימני מתיחה. להשפעה מקסימלית, היישום הרגיל הוא תנאי מוקדם. מאז קרם לא מכיל מים, יש לו חיי מדף ארוכים יותר. לקבלת תכונות לחות טובות יותר, מומלץ להחיל את קרם הגוף בתוך 6 חודשים מיום הייצור.
הפוך את קרם גוף וניל בעצמך
לעשות קרם גוף אלוורה עצמך
מרכיבים:
- 1 כוס ג’ל אלוורה
- 3 Tl + 1 כפות. דוֹנַג
- 1/2 כוס שמן שקדים / שמן חוחובה
- 1 ויטמין E שמן
- 1 קינוח חמאת שיאה
- שמנים אתריים (למשל 10 טיפות שמן גרניום ו 5 טיפות שמן לימון)
הוראות:
- תן שעוות דבורים, חמאת שיאה ושמן שקדים / שמן חוחובה להמיס באמבט מים.
- מוציאים את התערובת מהצלחת החמה ויוצקים אותה לתוך צנצנת בלנדר או צנצנת בירה (אם אתם משתמשים בבלנדר מאוחר יותר).
- תנו לתערובת להתקרר בטמפרטורת החדר.
- מוסיפים את שמן הויטמין E ואת שמנים אתריים.
- מערבבים בעזרת בלנדר מטבח או בלנדר, מוסיפים לאט את ג’ל אלוורה.
- יש לאחסן את קרם הגוף במקרר עד 6 חודשים.
הפוך קרם גוף sunscreen את עצמך
מרכיבים:
- 55 גרם שעוות דבורים
- 30 גרם חמאת קקאו
- 30 גרם חמאת שיאה
- 60 מ”ל של שמן קוקוס
- 60 מ”ל של שמן אבוקדו
- 1 קינוח אבקת תחמוצת אבץ
- 10 טיפות שמן זרעי גזר
- 10 טיפות שמן מור
- 25 טיפות שמן לבנדר
- 2 טיפות שמן סנדלווד
הוראות:
- מוסיפים את שעוות הדבורים, הקקאו וחמאת השיאה ושמן הקוקוס לקערה של מארי-מארי ומניחים לה להתמוסס. לאחר המרכיבים כבר נמס, להסיר את הקערה מהצלחת החמה ולהוסיף את אבקת תחמוצת אבץ ומערבבים עד תערובת חלקה מושגת.
- כאשר התערובת מגיעה לטמפרטורת החדר, מערבבים בשמן אבוקדו ומערבבים היטב.
- יוצקים את קרם הגוף שנוצר לתוך צינור קוסמטי או לתוך זכוכית קוסמטיים. ללבוש בקביעות לפני היציאה החוצה בשמש.
קרם גוף מרומם
מרכיבים:
- 1/4 כוס חמאת קוקוס
- 1/8 כוס שמן קוקוס
- 1/8 כוס שמן שקדים מתוק
- 100 טיפות שמן כתום
* אתה יכול להחליף את חמאת הקוקוס ושמן שקדים עם שמן קוקוס. עם זאת, יש לזכור כי שמן קוקוס יהיה להמיס במהירות בטמפרטורות גבוהות. במקרה זה, עליך לשמור על קרם גוף במקרר.
הוראות:
- שים את שלושת המרכיבים הראשונים במים עד שהם הופכים נוזליים.
- אחרי זה לשים את התערובת במקרר במשך 20 דקות. לטפל טוב של הזמן! אחרת, התערובת הופכת קשה מדי.
- מוסיפים את השמן הכתום ומכניסים לתערובת בעזרת מקצף אלקטרוני ולאחר מכן עם מעבד מזון, כך שהוא רך מאוד.
- שים את סיים DIY מרומם קרם גוף בצנצנת. השתמש באופן קבוע עבור אפקט יעיל.
פשוט חמאה שיאה קרם גוף מתכון
התחממות מסג ‘עיסוי נגד שרירים כואבים
מרכיבים:
- 1/2 כוס שמן קוקוס
- 1/2 כוס חמאת שיאה
- 2 כפות Bienenwachspastillen
- 2 כפות פִּלְפֵּל קַיֶין
- 100 טיפות שמן מנטה / שמן אקליפטוס – אתה יכול להחליף את שני שמנים עם 50 טיפות של שמן wintergreen; לטפל באמצעי הזהירות!
- 40 טיפות שמן קופיבה
- 40 טיפות שמן גרגרי ערער
NB! נשים בהריון, אמהות מניקות, ילדים, אנשים הנוטלים תרופות נוגדות קרישה, אנשים שעברו ניתוח או עברו ניתוח, אנשים הסובלים מדממת או מדמפיליה אחרת, אנשים רגישים לסליצילטים (לרוב לא, ADHD חולים), אנשים עם מוטציה MTHFR צריך להימנע משימוש בחורף wintergreen. במקום זאת, אתה יכול להחליף אותו עם 50 טיפות שמן מנטה / שמן אקליפטוס.
אביזרים:
- מנות מים
הוראות:
- שים את שמן קוקוס ופלפל קאיין באמבט מים ולאפשר לתערובת להתחמם לאט. היזהר לא להתחמם יתר על המידה, אחרת ריח של קאיין יגרום לך להשתעל.
- מערבבים פעם ומכבים את החום. תן לתערובת לנוח במשך 30 דקות ולאחר מכן לחזור שוב.
- מסננים את התערובת דרך גביע לתוך כוס מדידה. מוסיפים מעט שמן קוקוס עד שיש לך 1/4 כוס של התערובת.
- ממיסים את הדבורים שעווה דבורים חמאת שיאה באמבט מים ולאחר מכן להוסיף לתערובת פלפל קאיין שמן קוקוס. מוסיפים את שמנים אתריים ומאפשרים לתערובת להתקרר לחלוטין.
- לאחסן את קרם עיסוי במיכל קוסמטיקה זכוכית כהה. במקרר, זה נשאר שמיש עד 6-12 חודשים.
קרם גוף
מרכיבים:
- 1/2 כוס שמן קוקוס
- 6 כפות Kokosbutter
- 2 כפות שמן חוחובה
- 15-20 טיפות שמן מלרוז
* לקבלת עור רגיש מאוד אתה יכול גם להשתמש לבנדר או שמן כתום.
הוראות:
- ממיסים את חמאת הקוקוס באמבט מים.
- מוציאים את החמאה המומסת ומוסיפים את שמן הקוקוס ושמן החוחובה.
- תן לתערובת להתעבות במשך כמה שעות או לילה שלם בטמפרטורת החדר. זה נהיה מהיר יותר אם אתה נותן לתערובת מגניב במקרר.
- ואז להכות את התערובת דחוס עם מערבל יד במשך 6-10 דקות.
- מוסיפים את שמן מלרוז / שמן אזוביון / שמן כתום ומערבבים שוב.
* זה לאחר קרם גוף קרם יש השפעה מרגיעה במיוחד והוא טוב לעור על כל הגוף.
קרם גוף לדליות ורידים
מרכיבים:
- 1/2 כוס חמאת שיאה
- 1/4 כוס שמן קוקוס
- 1/4 כוס שמן חוחובה
- 1 קינוח ויטמין E נוזלי
- 30 טיפות שמן אתרי – למשל. 10 טיפות של שמן ברושים, 10 טיפות שמן לימון, 5 טיפות שמן שומר, 5 טיפות שמן פרחי בר
* אחר דליות שמנים אתריים שאתה יכול להשתמש עבור קרם גוף זה על פי בחירתך:
- שמן בזיליקום
- גרניום
- שמן אשכולית
- שמן ערער
- שמן לימון
- שמן תפוז
- שמן רוזמרין
- שמן קמומיל
- שמן אקליפטוס
- שמן לבנדר
- שמן מיורן
- שמן מנטה
הוראות:
- ממיסים את חמאת השיאה ושמן הקוקוס במין מאיה על ידי ערבוב מדי פעם.
- מוציאים את התערובת מהצלחת החמה ומוסיפים את שמן החוחובה, ויטמין E ושמנים אתריים.
- שמור את התערובת במקרר במשך 1-2 שעות עד שהוא קריר לחלוטין.
- מקציפים עם מערבל יד עד שהתערובת מגיעה לעקביות כמו קצפת. עכשיו קרם הגוף שלך מוכן דליות.
- החזק את קרם גוף במיכל קוסמטי זכוכית עבור חיי מדף של עד 6 חודשים. חנות בטמפרטורת החדר. במזג אוויר חם, אתה יכול גם לשים את קרם במקרר, כמו חמאת הקוקוס נמס במהירות רבה בטמפרטורות גבוהות.
יישום:
לעסות את כל הגוף עם קרם לכיוון הלב כדי לקדם את זרימת הדם. התחל עם הרגליים ולאחר מכן עיסוי על הכתפיים. מומלץ לא להשתמש קרם גוף זה מיד לפני השינה, כמו זרימת הדם המואץ עלול להוביל להפרעות שינה.
ריפוי קרם גוף
מרכיבים:
- 1/2 כוס חמאת קוקוס
- 1/2 כוס חמאת שיאה
- 5 מ”ל שמן אראגן 100%
- 10 מ”ל עלה שמן הירך
- 10 טיפות שמן לבונה
- 20 טיפות של תמצית וניל
הוראות:
- תן חמאת שיאה קוקוס להמיס באמבט מים.
- לאחר שהם נוזל, אתה יכול להוסיף את החומרים האחרים ומערבבים היטב את התערובת כולה עד תערובת החומרים לחלוטין.
- יוצקים את קרם הגוף לתוך מיכל קוסמטי.
- השתמש בקביעות לאחר מקלחת.