显示 你想翻新你的卧室吗？因为我们有一个很酷的建议给你。为什么不， 黑色墙壁漆为卧室 选择？也许这对你来说听起来有点奢侈。有人认为黑色是悲伤的象征。恰恰相反。黑色配色营造出奢华的氛围，讲究优雅和上乘。如果你不相信它，看看我们有趣的照片，让自己相信黑色细微差别的美丽。当然，你会发现很有启发性的想法。 优雅的黑色墙壁漆为卧室 卧室黑色墙面漆，加上银色元素 在墙上的装饰图片 宽敞的房间 – 房间 超现代的卧室 – 设计 优雅的水晶吊灯和现代家具 衣柜里漂亮的设计 巴洛克风格的黑色卧室 简单的卧室 – 设计 红色和黑色的墙壁漆为卧室 超酷的玻璃墙 黑色房间的白色点缀 墙上有趣的图片 醒目的天花板 – 照明 巴洛克式 – 家具为优雅的氛围 别致的黑色墙壁漆为卧室 红色口音在卧室里 两个伟大的灯具模型 卧室的黑墙漆
20种选择的鳄梨食谱 – 健康的饮食方式
显示 鳄梨 – 水果和蔬菜业务中的梨形物。你有没有对异国情调的果子如此轻蔑？如果是的话，忘记这一刻，在我们的帮助下重新发现鳄梨。然而，如果你已经知道它的几个积极的品质，你可以从我们的文章中借用至少一些健康的食谱。不要犹豫，在Facebook或Instagram上联系我们发送含鳄梨的食物照片，或给我们新的建议，我们希望在下面的文章中添加。 鳄梨食谱 – 为口味和脸部感觉带来的快乐 什么是鳄梨，它来自哪里？ 鳄梨树是常青树之一，生长在温暖干燥的地区。世界上最大的鳄梨生产国是墨西哥。接下来的地方是秘鲁，哥伦比亚，多米尼加共和国等。另一个有趣的事实是，鳄梨是浆果之一。他们大约77％的成分是脂肪。但它是关于所谓的“好脂肪”，它对机体具有健康友好的效果。如果你问各种营养专家和健美运动员，你肯定会发现他们的鳄梨（如果不是每天）在他们的菜单中每周至少有2-3次。 鳄梨品种“哈斯” – 全球有超过400种其他品种 为什么鳄梨健康？ 这个问题的答案无数。首先它富含抗氧化剂。它的脂肪酸是肌肉形成的彻底元素。它所含的所有维生素，矿物质和其他营养成分都被用来为人体细胞提供来自大自然的新鲜能量。素食主义者和素食主义者的菜单中包含各种鳄梨食谱。但是，由于它的味道是相当谨慎和谦逊，这种水果是适合多种组合 – 既轻又填充了早餐三明治，还有开胃，沙拉，骤降，甚至甜食，如奶油蛋糕或健康的零食。一些研究称鳄梨对预防癌症有益……所以许多积极的品质团结在一个小小的果实中！无论以何种形式或以何种理由 – 尝试在下一道菜中添加牛油果。它肯定会满足饥饿感，并带来满足感，但无论你吃多了多少脂肪都不是过错！以下是我们团队精心挑选的一些诱人的鳄梨食谱。 鳄梨是现代超级食物之一 – 它们的营养价值证明了这一点 1.海鲜鳄梨沙拉 配料： 1包绿色生菜（约75克） 300克虾 1个鳄梨（成熟，但很硬） 1/2石灰 1茶匙第戎芥末 咖喱1茶匙 1汤匙红酒醋 1撮盐和胡椒 1汤匙水 2汤匙橄榄油 准备： 清洗和莴苣的季节 切大虾，加入沙拉 去除鳄梨的声音，并将水果切成小块 用酸橙汁撒上所有东西 加入醋和橄榄油并将沙拉混合均匀 Bon Appetit！ 2.鳄梨藜 配料： 2熟鳄梨 1小碗煮熟的藜麦 1/2罐红豆（冲洗和调味） 2个葱，切碎小 1个红辣椒，切碎 1汤匙玉米（新鲜或罐装） 2汤匙特级初榨橄榄油 2个柠檬汁 准备： 纵向减半鳄梨，提取核心，并用勺子覆盖更多 对于藜麦沙拉：将藜麦，豆子，洋葱，辣椒和玉米混合在一个更大的碗中。倒入柠檬汁和橄榄油，混合在一起 用沙拉均匀地填充牛油果的两半，然后享用这个美味健康的菜肴。 […]
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